בהרצאה נבין
הבסיס לשינוי שנשאר לאורך זמן
- מדוע רוב השינויים לא מחזיקים לאורך זמן
- איך הגוף מגיב בפועל להרגלים שלנו
- הקשר בין אנרגיה, תזונה, תנועה ומצב מנטלי
- איך ליצור שינוי פשוט, הדרגתי ובר קיימא
ההרצאה משלבת ידע, דוגמאות מהחיים וכלים פרקטיים שתוכלו ליישם מיד.
למי זה מתאים
אנשים שמוכנים להתקדם
- אנשים שמרגישים תקועים ורוצים שינוי אמיתי ואותנטי
- צוותים וארגונים
- כל מי שמחפש בריאות ואנרגיה בלי קיצוניות
מה תרוויחו
כלים ובהירות לצעד הבא
- בהירות
- כלים פרקטיים
- מוטיבציה, שקט ויציבות
- הבנה עמוקה יותר של הגוף וההרגלים
צרו קשר עם יונתן
רוצים להביא את ההרצאה לקהילה או לארגון שלכם?